Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Aperitivos, barra de granola, QUAKER, masticable, 90 calorías Bar
Aperitivos
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Aperitivos, barra de granola, QUAKER, masticable, 90 calorías Bar.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Aperitivos, barra de granola, QUAKER, masticable, 90 calorías Bar
Aperitivos, barra de granola, QUAKER, masticable, 90 calorías Bar es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barra de granola, QUAKER, masticable, 90 calorías Bar se enumeran a continuación.
Agua
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6.23 g
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6.23%
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La energía (calorías)
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408 kcal
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Energía (julios)
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1708 kJ
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Proteína
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4.17 g
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4.17%
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lípido total (grasa)
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8.33 g
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8.33%
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Ceniza
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2.1 g
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2.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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79.17 g
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79.17%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Azúcares, total de
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29.17 g
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29.17%
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Calcio, Ca
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333 mg
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0.33%
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Hierro, Fe
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1.5 mg
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El magnesio, Mg
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71 mg
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0.07%
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El fósforo, P
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152 mg
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0.15%
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Potasio, K
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224 mg
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0.22%
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Sodio, Na
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313 mg
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0.31%
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Zinc, Zn
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1.23 mg
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Cobre, Cu
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0.307 mg
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El manganeso, Mn
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1.389 mg
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El selenio, Se
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10.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.5 mg
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Nutrientes en Aperitivos, barra de granola, QUAKER, masticable, 90 calorías Bar